Aprendi com uma blogueira: Brigadeiro de bolo.

Olá Fashions! Hoje eu trago uma novidade pro blog, uma nova tag "Aprendi com uma blogueira", onde irei contar algo que uma blogueira me ensinou, eu fiz e deu certo! (Ja esta bem claro isso o título né? rs). Hoje começarei mostrando uma receita, aprendi com a blogueira Taciele Alcolea, Brigadeiro de bolo. É muito gostoso e realmente é brigadeiro ostentação como a Taciele diz, ela fez bolo de cenoura, eu infelizmente não tinha cenoura em casa, mas optei por bolo de laranja que também é muito bom!  #Confere:

Comecei fazendo o bolo, se alguém quiser esta receita mostro no blog, eu fiz o bolo de laranja com casca no liquidificador, é muito bom e muito mais rápido, e não fica amargo por causa da casca, pelo contrário, é um bolo bem doce! (Aprendi com a minha sogra).

Abaixo eu deixo o vídeo que a a Taciele explica certinho como ela fez, eu fiz igual! Só não comprei forminhas de brigadeiro, preferi fazer em um pratinho de bolo super fofo que eu adoro, e como eu disse não tinha cenoura e fiz bolo de laranja! E ja quero fazer com outros bolos, de cenoura, negamaluca.. eu amo doces! *-*

Soubrou metade do bolo e um pouco de brigadeiro que eu comi de colher junto com meu amor, eu senti um pouco de dificuldade em juntar as bolinhas de bolo com o brigadeiro, por isso fiz pouco brigadeiro de bolo. Até porque tinha que experimentar e ver se acertava! E acertei, na próxima ja estarei com mais prática e faço mais bolinhas de brigadeiro de bolo, e quem sabe mostro aqui! Usei granulado também, adoro.

E este foi meu resultado final, obrigado pela dica Taciele, eu amei! Alguém ja fez ou experimentou esta receita? Confere o vídeo da Taciele onde ela mostra o passo a passo:

Fotografias do dia a dia.

Olá Fashions! Hoje trago mais das minhas fotografias do dia a dia, vocês gostam de ver? como eu ja havia dito é uma postagem bem pessoal, e deixo claro que minha câmera (ainda) não é profissional e eu muito menos, rs. Mas comecei a ter aulas de fotografia na faculdade, será só um crédito, mas da pra aprender um pouco né? quem sabe eu faço uma publicação passando algum dos meus novos conhecimentos pra vocês! rs. Mas confere minhas básicas e simples fotografias do dia a dia *-*

 Minhas plantinhas. Doces, waffer que eu fiz com granola e nutella, e mais comidinhas gostosas!

Luzes que eu fiz nos meus cabelos (Descolori na touca e usei tinta), foram poucas só pra ver se eu gostava (por isso quase ninguém nota). Farei mais futuramente.. Gostaram?

Recebidos da Océane femme, a revista ja li toda, e os produtinhos estou testando ainda! :) #make

Imãs da minha geladeira, meus sobrinhos <3 (falta a foto de um).

Make up usado em uma noite fria de inverno, em um jantar de primeira comunhão.

Decoração e fofurices, cheirinho com palitinhos: de morango e champanhe #recomendo.

Lembrancinha do dia dos pais; pro meu pai e meu sogro.

Não estou tendo Ilustração de moda nesta fase, mas estou desenhando em casa e tentando colorir com as técnicas que aprendi, na foto usei guache comum, guache talens e aquarela diluída em água. Adoro fazer várias misturinhas e aprender sempre mais!

Look usado na festado colono, aquelas típicas festas de alemães que sempre frequento. #frio

Pra encerrar uma fotinha de algumas das pessoas da minha turma na aula de fotografia, eu sou a de legging de onça e colete de pêlo :) rs.

Gostaram das fotografias do dia a dia? o que gostariam de ver nesse tipo de publicação? beijos!

Papo Fitness: Alimentação, Dicas e Novidades!

Olá Fashions! Hoje venho com uma publicação rapidinha sobre Papo Fitness: Alimentação, Dicas e Novidades! Alimentação e dicas de lanches rápidos, baratinhos e fáceis. E novidades para quem quer perder barriga. Vem comigo:

Barrinhas de cereais enganam muito, então não coma com frequência e prefira as sem açucares, chocolates e afins. Opte pelas barrinhas com frutas, nozes, caju, castanhas e produtos mais naturais. Comprei esta para experimentar e apesar de ter chocolate como cobertura é uma boa opção para saciar a fome, o problema é comer muito a noite, pois tem 16g de carboidratos. Então a dica é não consumir diariamente. Outra dica é incluir a castanha-do-pará em sua alimentação diária, pois ela ajuda a emagrecer e evita doenças graves, como o câncer. A dica é ingerir duas por dia, porém o preço não é dos mais baratos, mas é uma delícia! Só não coma em excesso pois faz mal e pode engordar! E minha última dica nesta imagem é os cereais e granolas, continuo a come-los e os preços são ótimos em lojas de produtos naturais; pra finalizar um biscoito que gosto muito pra levar de lanche pra faculdade é nesfit - 3 cereais. #FicaDica

Salada de frutas, quem ama? costumam fazer? comecei a fazer e como com granola e iogurte ou pura mesmo. Usei frutas como: mamão, banana, maçã. pera, melão, laranja, morango e kiwi! Ja fiz várias diferentes - é uma delicia! (Atenção: não sou nutricionista. Consulte um profissional para demais dúvidas).

E as novidades é de um sorteio que ganhei e havia comentado aqui. Ganhei um tratamento com 10 sessões de manthus, 10 sessões de modeladora e 10 sessões de manta redutora, pela SpaUrbano. Ja fiz 2 sessões e antes de começar tiramos fotos e tirei minhas medidas, penso em mostrar tudo aqui no blog e falar mais sobre esses tratamentos, são todos feitos por profissionais formados e prometem ótimos resultados. Meu foco é todo na barriga. Ficaram curiosos? alguém ja fez algo parecido? me contem!

Gostaram das dicas de alimentação de hoje? Não esqueça de deixar suas dicas pra mim! Beijos.

Papo Fitness: Alimentação (Lanche da tarde e Janta).

Olá Fashions! Hoje venho falar de alimentação, desta vez mostrar uma opção para o lanche da tarde (sem café) e uma opção de janta, salgado! Continuando a postagem Papo Fitness: Alimentação, Receitas e culinária, veja aqui. Enfim, vem comigo:

Vou começar pela janta que esta bem apetitosa e bonita! Saladas são ótimas opções para saciar a fome e deixarem os pratos coloridos e bonitos, quanto mais cruas melhor, e pratos bonitos nos saciam melhor a fome, sabiam? Aqui escolhi dois ovos cozidos, ótimos e recomendados para comer a noite, e uma salada com repolho cru ralado e tomate cru cortado em fatias, ambos bem temperados com óleo de oliva, vinagre e pouco sal. Para completar um suco de pera delicia <3. Gostaram? recomendadíssimo!

Para o meu lanche da tarde deste dia escolhi um pão integral de centeio e aveia, mas costuma comer de 7 grãos ou multigrãos, junto manteiga extra (disse adeus para margarinas) e como não fico sem doces no pão escolhi uma geleia de morango. Para completar, suco natural de maracujá, ótimo para noite também (acalma e ajuda a ter bom sono), enfim, delicia - ótima opção! Para a noite o pão não é uma boa pedida, então prefira come-los de manhã ou a tarde! Cereais e granola também são ótimos para o horário da tarde! (Atenção: não sou nutricionista!)

Gostaram das dicas de alimentação de hoje? Não esqueçam de deixar suas dicas e ótima semana pra vocês! Super beijo.

Papo Fitness: Alimentação, Receitas e culinária!

Olá Fashions! Hoje venho falar de alimentação, receitas e culinária, dando dicas básicas e falando sobre minha nova rotina alimentar, como estou me saindo, os pontos positivos e negativos; e continuar a falar um pouco sobre o Papo Fitness: Boa forma, academia, alimentação e afins, que falei sobre aqui. Interessados? vem comigo:

Primeiramente trago algumas opções aqui com granola e cereais, que eu amo! Como mudei de rotina e comecei a malhar pela manhã, preciso de um café reforçado Pré-treino, com carboidratos, proteínas.. e algumas indicações de profissionais e vistas pela internet é investir em pães integrais, bolachas, cereais, nozes e afins. A opção que mostro aqui tem um preço a cessível e me deixa bem preparada pro treino de quase 2 horas na academia, com malhação e aeróbicos.Não sinto fome, enjoo e nenhuma reação negativa, granola de cacau não é tão saborosa quanto outras que já provei, cereais eu amo e iogurtes e leite! Uso iogurtes e leite comuns. Se possível com o tempo poderei reavaliar alguns desses modos. É também uma ótima opção de jantar!

*Nas lojas de produtos naturais é onde compro minha granola e cereais, tem um bom preço e você acha de tudo e sempre tem novidades, e claro, gente que entende do assunto: saúde! Comprei granola de cacau (1), Cereal de chocolate (2) e chips de aipim natural (3- bom pra saciar minha vontade de salgadinhos industrializados). E na foto mostro mais uma opção de mistura ou não de cereais, com leite ou iogurte! Para pré treino (Café da manhã) ou janta! Gostaram? o que acham? me deixem suas dicas.

Como disse acima os cereais e granola são boas opções de janta, mas todo dia e enjoa e precisamos de salgados! Uma boa opção é fazer batata frita (só que não) é batata assada e parece frita! Fica um delícia, sequinha e podemos comer uma porção ou junto à uma leve janta com arroz integral, salada e por ai vai. A receita é fácil e bem rápida, da pra fazer com batata doce ou batata inglesa! Com batata inglesa fica crocante e delícia e com batata doce (infelizmente) ficou mole e não tão saborosa, não gostei do resultado! Mas a opção é de cada um, esta receita minha vó vazia antigamente, mas peguei completa no blog super vaiodosa! Porém não fiz com todos os ingredientes lá recomendados, e demorou um pouco mais de 45 minutos para assar (em forno comum), usei apenas um tempero que gosto e óleo de canola por que eu não tinha óleo de oliva :(. Enfim, foi isso! Espero que  gostem, e se fizerem a receita, me conta! E que fique claro, não sou nutricionista!

Para a postagem não ficar longa e cansativa, por hoje é só! Em breve falo mais de alimentação, receitas e culinária, combinado? me deixem sua dicas! beijinhos.

Minhas Férias Verão 2014 (Parte 2).

Olá Fashions! Hoje é sexta e eu amo deixar um post mais "relax" e por isso trouxe a parte 2 em fotos das "Minhas Férias Verão 2014" Basicamente como mostrei na parte 01, aqui. Espero que gostem das fotos, prefiro fazer montagens na maioria pra deixar as fotos mais leves e mostrar mais..vocês gostam assim? me deixem saber e confere como to aproveitando Minhas Férias Verão 2014.

Domingo no Continente park shopping mimada pelo meu amor, comemorando 2 anos e 7 meses de namoro. (Picolés do México naturais, menta e chocolate com morango, bons demais) e luvas novas de academia.. obrigado amor! O cartão mostrei aqui e o calendário eu quem fiz e revelei, gostaram? meu amor amou os mimos surpresas! <3 .. Look que usei este dia, amei. Gostaram?

Meu novo óculos de grau, modelo gatinho com lateral de oncinha, super amei! Ganhei do meu amor.. achei super fashion e a minha cara, (Só uma foto por que estou sem make)!

Vocês pediram e eu trouxe mais fotos dos meus esquilinhos fofos, Alvin e Simon.

Minha kiara linda com preguicinha como sempre, e com chapéu do México de Cancún, mostrei aqui. Fofa demais né, rs *-----*

Fugindo um pouco da dieta, orelha de gato (não pensem que comi sem parar! Sei me controlar, rs). Para acompanhar nada melhor que suco natural de maracujá :)

Não vivo sem makes, pra passar o fim de semana na casa de praia optei por essa necessaire; Máscara de cílios, bb cream, batom, espelho e cotonetes! (Não uso make na praia, só pra sair a noite e tal, ok?).

No meu som não paro de ouvir o novo CD da Avril Lavigne, como pode ser tão MARAVILHOSA! *O* #perfeitaComo sabem faço montagens sempre, amei esta com meu amor e quis compartilhar <3

E pra terminar.. agora pouco deu uma chuvinha boa de verão e fotografei, céu lindo! #Natureza #Linda

Como estão sendo suas Férias Verão 2014? me conta! Ótima sexta e final de semana, BEIJOS..

Papo Fitness: Boa forma, academia, alimentação e afins.

Olá Fashions! Hoje venho começar com uma nova tag por aqui papo fitness, falando de boa forma, academia, alimentação, saúde e muito mais. Eu estou a quase três anos malhando na academia e nunca tive uma meta a não ser emagrecer, definir o corpo e ficar em forma e saudável, eu amo malhar e consegui este ano meu amor malhando comigo, em 2013 mantive o mesmo peso o ano todo e minha alimentação sempre teve frutas, verduras, legumes, e nunca deixei de comer massas, refris, frituras, lanches, etc, apesar de come-los mais aos fins de semana, e agora para 2014 estou decidida a mudar, não fazer dietas doidas nem cortar batata frita ou refrigerantes, chocolates, pizza e lanches que eu gosto.. mas sim reduzir mais, e quando comer, diminuir a porção e sempre fazer trocas saudáveis! A postagem de hoje vou falar sobre mim, minhas metas, como estou a começar a vida mais fitness e compartilhar com vocês várias dicas legais e as três blogueiras lindas que me inspirarão! Se gostou, continue lendo e vem comigo.. ;)

*Tirei uma foto minha de biquine do antes propriamente dito, 17/01/14! Peso atual: 55,5 kg, Altura: 1,60 (baixinha). As medidas do meu corpo são pessoais e não sinto necessidade de postar aqui, uma foto já basta! Com mudanças, se ocorrer tudo certo, mostro mais fotos e falo mais sobre! Combinado? Minha meta principal é definir barriga, saiba porque e como..

A primeira coisa que se deve mudar para definir barriga é a alimentação, cortar as gorduras, frituras, comer de 3 em 3 horas, não comer nada de carboidratos a noite, ficar atenta na alimentação pré e pós treino (academia), beber muita água (adoro e bebo muito), investir em frutas, verduras, cereais, cuidar com os rótulos diet e lights que enganam muito, entre outros! Com certeza rola uma preguiça de se cuidar tanto, as veses penso em desistir, mas como ja consigo manter o mesmo peso que eu gosto (sou quase satisfeita com meu corpo) quero mais é melhorar a alimentação, sem desanimar. Logo após comer, sempre sinto a barriga inchada, fico pesada, isso me incomoda muito, também odeio engordar mais do que 55 kg por que sou baixinha, mas vou tentar mudar as coisas aos poucos, lentamente! E pra começar o papo fitness de hoje vou mostrar algumas delicias saudáveis que fiz esta semana! (Continuo com a mesma alimentação e como eu disse mudarei lentamente, só esta ficando mais saudável!).

Escolha suas frutas favoritas e faça vitaminas, tome antes do treino na academia ou depois, antes de dormir também pode, ou no café a tarde ou seja, vai bem o dia todo; nunca adoço! #FicaDica

Ninguém é de ferro e um doce faz bem! Pra você que é doceira como eu e não vive sem sobremesas, chocolates e doces, um mousse de maracujá com as frutas pode ser um pouco saudável, como apenas uma pequena porção diária e sacie a vontade de doce sem sentir tanta culpa! Eu que fiz esse, e amei o resultado, delicia! Fácil e rápido de fazer..

Beba sucos naturais, iogurtes naturais ou de frutas, cereais diet, sem açucar, granola, entre outros produtos naturais que se encontram no mercado e nas lojas de suplementos, fitness e tal! É tudo questão de acostumar na sua rotina, e não precisa ser rico, compre aos poucos e vá fazendo trocas saudáveis, é isso que estou fazendo, afinal.. não sou rica e a comida é sim um tanto cara, mas saúde e boa forma em primeiro lugar!

E pra terminar, as divas que me inspirarão.. e me inspiram! Primeiramente a Camila Coelho do blog Super Vaidosa. Acompanho a mais de 2 anos, me ajuda muito em makes, beleza, moda, fitness e muito mais, a partir dela conheci a Vivian e a Barbara. É humilde, honesta, gentil, maravilhosa, sabe agradecer, sabe ajudar e sabe ser perfeita sem ser chata e vulgar!

Vivian do blog Fabulous. Acompanha à 1 ano e meio, é também ajudante quando se fala em beleza, makes, moda,receitas, saúde e mais.. é simpática, linda, humilde, sorridente, brincalhona, gentil e sabe ajudar e agradecer! É casada e é mãe :)

& Barbara Eckonen do blog Fitnistas (Colaborado do blog da Camila). Acompanho o blog pessoal dela faz algumas semanas e ja amo a história de vida dela e as dicas! É linda, super fitinista, pé firme, saudável, profissional na área e maravilhosa!  

*Esta postagem e super pessoal, não sou nada profissional na área, não estou aqui para me exibir ou criticar qualquer pessoa, cada um tem o corpo, peso e vida que deseja, seja saudável ou não. Não tem nada de publicidade e nenhum ganho com esta postagem, o tema foge um pouco de moda, mas bate na tecla beleza, espero ajudar algumas pessoas assim como as lindas Camila,Vivian e Barbara..*

Gostaram do papo fitness? Querem mais? me conta se vocês malham se tem alguma diva inspiradora e me deixem suas dicas e saber das suas dietas,alimentação,etc! Beijos